A escala de Rosenberg Self-Esteem é um questionário psicométrica para avaliar o nível de satisfação que uma pessoa tem de si mesmo. Auto-estima, em termos psicológicos, reflete a relação entre a auto-imagem real e auto-imagem ideal. Em outras palavras, esta escala avalia pessoal auto-estima entendida como sentimentos de auto-estima e auto-estima.

Rosenberg dimensionar uma força de ensaio hoje dada a sua fiabilidade e apoiada por numerosos estudos científicos, é nomeado após seu criador, Dr. Morris Rosenberg Sociologia e autor do livro publicado em 1965 &# 8216; Society e do Adolescente’s auto-imagem&8217; (Society e a auto-estima dos adolescentes), porque, inicialmente, esta escala foi projetado para ser respondido por adolescentes.

escala de auto-estima É composto de 10 itens ou frases sobre auto-estima e auto-satisfação, 5 dos quais eles são fixados positivamente e o outro negativamente 5 para controlar o efeito de aquiescência.

Escala questionário Rosenberg Self-Esteem

Você se atreve a responder o questionário para descobrir o quanto você valoriza a si mesmo? Em cada frase abaixo Note-se o nível de concordância ou discordância com eles (por exemplo, A discorda totalmente disso; B discordam; C concordamos, e concordo plenamente D):

  • 1. Sinto que sou uma pessoa digna de apreciação, pelo menos na mesma medida que outros.
  • 2. Estes convencido / a que tem boas qualidades.
  • 3. Eu sou capaz de fazer as coisas, assim como a maioria das pessoas.
  • 4. Eu tenho uma atitude positiva para mim mesmo / a.
  • 5. No geral estou satisfeito comigo mesmo.
  • 6. Eu acho que não tem muito do que se orgulhar.
  • 7. Eu até acho que, em geral, eu sou um perdedor / a.
  • 8. Eu me apreciar mais.
  • 9. Às vezes eu sinto realmente inútil.
  • 10. Às vezes eu acho que eu não sou uma boa pessoa.

Como ele é interpretado? Nas cinco primeiras questões, as respostas são pontuadas 4-1 (A, B, 4 pontos, 3 pontos; C, 2 pontos; e D, um ponto). Perguntas 6 a 10, as respostas são pontuadas de 1 a 4 (A, um ponto; B, 2 pontos; C, 3; D pontos, 4 pontos). A pontuação final será determinar se você tem baixa ou alta auto-estima:

  • 30 a 40 pontos: alta estima. Considerado auto normal.
  • 26 a 29 pontos: Esteem média. Não há problemas graves de auto-estima, mas deve melhorar.
  • Menos de 25 pontos: Low Self-Esteem. Há um problema sério e deve agir para elevar a auto-estima.

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