o inchaço Ela pode ser tão desconfortável como recorrente. Como aliviar? vamos

para ver alguns remédios caseiros simples e eficazes, que também pode se preparar. Home remédios que aliviam uma das desconforto digestivo mais comum.

O peso de estômago não aparecem somente quando fazemos excesso almoço ocasional, mas também quando comemos determinados alimentos e bebidas que pode ser irritante para o estômago, como alguns molhos (especialmente gorduras), doces, chocolate ou álcool, entre outros. Se nosso estômago nos envia um sinal de que algo não está certo, é hora de aplicar alguns remédios simples.

Home remédios para inchaço

Para combater os sintomas e prevenir peso estômago e problemas digestivos aqui estão alguns dos remédios mais eficazes:

  • Anis com canela por peso abdominal: Substituir café ou chá um chá sementes de anis, combinados com canela, rooibos e as raspas de laranja. Ele também é um bom remédio para aliviar problemas de gás. E uma última propriedade deste chá é que ele também ajuda a acalmar a vontade de comer doces.
  • Suco de limão para a azia: Esprema o suco de um limão, adicione água para encher o copo e adicione uma colher de chá bicarbonato de sódio. Ele vai ajudar a aliviar a azia. Se você não tem bicarbonato de sódio na mão, você pode tomar uma banana madura, fruta que ajuda a reduzir a inflamação do estômago (gastrite) e neutralizar ácido gástrico.
  • Iogurte com papaya para acelerar a digestão: Se você se sentir pesado, mesmo várias horas após a última refeição, tente combinar desnatado iogurte com pedaços de mamão, e adicionar uma fatia de abacaxi ou kiwi. Essas frutas contêm uma enzimas que ajudam a acelerar a digestão. Se você também tem problemas para ir ao banheiro, adicione uma colher de chá canela em cima.
  • de água a gás aromatizado com limão e hortelã: A digestão velocidades de bebidas para ativar sucos gástricos.
  • infusão ALCACHOFERA para promover a digestão: Especialmente se você tomou a gordura que você digerir os custos dos alimentos (com molhos cremosos, carne vermelha, queijos curados, doces ...) deve tomar uma infusão de boldo com alcachofra ou hortelã.
  • Cápsulas de carbono activadasuporte de carbono a venda em farmácias e herbanários, cápsulas activado em pó: aliviar os gases, arrotos e mau hálito causado por fermentações intestinais excessivos. Recomenda-se a levá-los depois de comer.
  • laranja: Comer uma laranja depois de uma refeição gordurosa melhora a digestão. As frutas cítricas também ajudam a desintoxicar o fígado e estimula a produção de bile, encomendado para digerir lipídios.

Inchaço em Crianças: soluções

O inchaço, sensação I empachado, Não é em si não só dos adultos algo. o crianças Eles também podem ter problemas digestivos. Neste caso, é melhor tomar camomila ou infusão de erva-doce, anis e poejo branco. Se você também aplicar calor no estômago com uma massagem suave, eles são alcançados desconforto alívio.