o primeiro trimestre É crucial para ambos mãe quanto a feto, não sem um período riscos. O que são as mais comuns? conhecer a cuidados específicos desde o primeiro momento da confirmação da gravidez, e possíveis complicações, ele vai nos ajudar a prevenir e resolver dúvidas.

Não é por acaso que algumas mulheres, antes de anunciar a boa notícia de sua gravidez, mostrar prudente e decidir esperar, pelo menos até o terceiro mês. E, embora na maioria dos casos, os sintomas de gravidez são claras e que tudo corra bem, não pode ignorar os riscos mais comuns durante o primeiros três meses de gravidez. Assim, de acordo com os dados médicos, cerca de 15% das gravidezes são terminadas nos primeiros meses de um aborto espontâneo. Durante as primeiras 12 semanas o feto, não sendo ainda completamente formado, é exposto a um aumento do risco de complicações. Por esta razão, ginecologistas aconselham as mulheres a seguir alguns precauções durante o primeiro trimestre da gravidez.

cuidados na gravidez primeiro trimestre

Após a implantação do óvulo fertilizado, o feto começa a chamada organogênese, ou formação de todos os órgãos. Durante as primeiras quatro semanas, células embrionárias Eles são divididos em três camadas, das quais, posteriormente, todo o corpo irá desenvolver. A camada interior irá levar a órgãos internos; a camada intermédia se torne no esqueleto, músculo (incluindo coração), os vasos sanguíneos, os rins, o baço e a derme; e, finalmente, a camada exterior vai se tornar a pele, glândulas, unhas, cabelo, esmalte dos dentes e os olhos.

Durante o terceiro mês de gravidez, por exemplo, embora o peso é muito baixo, e você pode ver o desenvolvimento da cartilagem e do sistema circulatório. A partir do terceiro mês, o feto vai ser melhor desenvolvidos e, portanto, preparado para lidar com possíveis complicações.

Durante os primeiros meses de gravidez para proteger seu desenvolvimento, é importante que a mãe renuncia certa maus hábitos o que pode afetar o sucesso do gestação. Hábitos que, em alguns casos, podem representar um claro fator de risco:

  1. O rapé (tabagismo activo e passivo).
  2. o álcool. Ginecologistas recomendam não beber bebidas alcoólicas durante a gravidez porque o fígado do bebê ainda não é formado por isso não vai ser capaz de metabolizar).
  3. exposição substâncias e produtos químicos.
  4. A contaminação ambiental.
  5. Cuidados com a dieta. Ou dieta desequilibrada rica em gorduras e açúcares pode interferir com a gravidez.
  6. Se você estiver grávida, evitar seguir dietas ou regimes emagrecimento, porque corre o risco de deficiências nutricionais graves.
  7. o estresse, depressão e ansiedade.
  8. excesso atividade física ou esforço excessivo.
  9. consumo tablets sono, certos medicamentos ou substâncias nocivas.

Durante a gravidez, a mãe tem que cuidar tanto para proteger a si mesmo e seu futuro bebê. Assim, é aconselhável comer bem, tirar proveito da luz natural o exercício físico moderado, tente manter a calma e viver com otimismo a gravidez e seguir o conselho do ginecologista. Seguindo algumas orientações simples vai funcionar sem problemas gravidez esperando o nascimento do futuro bebê.