o thyroid Hashimoto, ou tiróide linfocítica crónica, nomeado após o médico japonês que descreveu pela primeira vez. Estamos diante de um doença inflamatória da tiróide, e que afeta principalmente mulheres entre 30 e 50 anos, embora possa ocorrer em qualquer idade. É geralmente ocorre gradualmente, causando uma hipofunção tiróide (glândula endócrina na parte da frente do pescoço e descanso na laringe). Tanto para reconhecer e para melhorar o tratamento, vamos ver mais de perto o que faz com que a dieta a seguir e os remédios que podem ser úteis.

possíveis causas

Hashimoto tireóide é uma doença crónica causada por um processo inflamatório auto-imune. Especificamente, ele pode ser considerado como o resultado de uma resposta do sistema imune anormal que, a detecção de um inimigo para células causa destruição progressiva da tiróide e uma perda igualmente gradual da função da tiróide. múltipla existes fatores que podem estar envolvidos no início da doença, tais como a auto genética, o A deficiência de selênio, o estresse e ele fumador.

sintomas

Na fase inicial da doença é assintomática tiroidite de Hashimoto, ou seja, não é acompanhada por sintomas ou anormalidades específicas. Quando eles aparecem, eles são semelhantes aos sintomas de hipotireoidismo, tais como fadiga, aumento de peso ou dificuldade de concentração. À medida que a doença progride, os sintomas tornam-se mais evidentes e etre que o aumento da sensibilidade ao frio estão incluídos, palidez da pele, níveis mais elevados de colesterol no sangue, astenia, dores musculares e rigidez (Especialmente nos ombros e nas articulações), apatia e hemorragia menstrual excessiva (menorragia).

Diagnóstico e tratamento

Para o diagnóstico de disfunção da tiróide tais análises são realizadas de sangue para a presença de hormonas da tiróide. É uma doença crónica não existe um tratamento definitivo, mas pode ser mantida sob controlo.

Dieta a seguir

Como já observamos, com o tratamento adequado tireoidite de Hashimoto pode sob controle e, acima de tudo, os sintomas mais irritantes. O tratamento que a dieta também desempenha um papel essencial. Assim, por exemplo, você precisa rever dieta e apostar em Alimentos ricos em fibras e pobre em gordura. É aconselhável tomar 25 gramas de fibra por dia, e comer uma dieta de baixa caloria para melhor controlar o peso.

Entre os melhores aliados para a dieta são recomendados para ter óleo de côco, Cúrcuma e gengibre dois anti-inflamatórios naturais. Também é bom para aumentar a ingestão de frutas e legumes. o açúcar Ele deve ser tomado com moderação, como gorduras saturadas. Como referido acima, deve ser cuidadosa ingestão de calorias, uma vez que nenhum ganho de peso aparente (especialmente líquido) faz com que é um dos sintomas desta doença.

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