Emagrecimento, desintoxicante e depurante. Estas são algumas das virtudes de chá verde, benefícios aqueles que fazem o mais se levarmos um jejum copo. Experimente e veja como o chá verde pode ajudar remover os quilos extras e toxinas que se acumulam no corpo.

    O chá verde, dentro da grande variedade de plantas e ervas naturais, é considerado um verdadeiro Anti-envelhecimento elixir, graças ao seu teor de tanino, ricos em antioxidantes. Além disso o chá verde contém vitaminas e minerais. Quais são os benefícios de começar o seu dia com uma xícara de chá verde? Nós descobri-los.


    1. Chá verde emagrecimento

    Você quer perder os quilos extras? Não perca a coragem, porque se você precisar de ajuda extra, aqui você tem isso. O chá verde excepcional não apenas um aliado natural, mas para linha de cuidados obrigado, entre outras, as suas propriedades lipolíticas, depurativas e diuréticas. estimula chá verde atividade termogênico, ou seja, ajuda o corpo a queimar mais calorias.


    2. Outras propriedades do chá verde

    Ao mesmo tempo, o chá verde reduz a absorção de hidratos de carbono e lípidos, limitando a absorção de calorias. Ela também ajuda a remover o líquido e reduzir o colesterol. Seus polifenóis torná-lo um grande antioxidante.


    3. mostrado clinicamente

    Estudos recentes também descobriram que beber duas xícaras de chá verde por dia favores Remoção de gordura na região da barriga, o mais prejudicial para a saúde do coração e do cérebro. Com suco de limão e folhas de hortelã, é mais refrescante.


    4. Chá Verde para o cuidado fígado

    Segundo a medicina chinesa, fígado tende a ser alterado nos meses de primavera, causando problemas de saúde, tais como fadiga, indigestão e até mesmo aumento da irritabilidade ou mau humor. Para normalizar suas funções, o melhor é levar de 1 a 2 xícaras de chá verde por dia, uma antes do almoço, para reforçar o seu efeito purificador.


    5. Chá Verde para prevenir a apneia do sono

    Parar de respirar por 10 segundos várias vezes durante a noite é um problema sério. Além de dormir de lado ou descansar a cabeça sobre um travesseiro dupla, o chá verde pode ajudar a combater as apneias, graças aos polifenóis que ele contém, que protegem o cérebro durante períodos de privação de oxigênio. Tome 3 xícaras por dia, não mais se levantar.


    6. Chá verde para a saúde dos fumantes

    A investigação descobriu que o chá verde é um grande aliado da saúde dos fumantes, exercer uma acção preventiva contra Cancer de pulmão. Graças à sua riqueza catequinas, um poderoso antioxidante, beber chá verde reduz o risco de câncer.