Você acha que seu homem está passando pela chamada crise em 40 anos? Calma, é mais comum do que parece, não é, em seguida, como detectá-lo e como você deve agir.

40 crise nos homens, o que é?

Em alguns homens, a chamada crise em 40 anos, pode ser entre 35 e 45 anos. Eles muitas vezes se sentem uma necessidade imperiosa de fazer, experimentar e tentar coisas diferentes, especialmente aqueles que não têm feito até agora.

Por sua vez, observa sobre sentimentos e emoções que os levam a ver com o impulso que é agora ou nunca, como se ela já não a ser outra vez em sua vida para fazer coisas emocionante e divertido.

Você tem que ficar claro também que Eles nem todos passam por esta crise Nessa idade e se o fazem, não importa o que eles são casados, solteiros, ter um parceiro ou não.

Causas da crise de 40

De acordo com especialistas, as causas são diversas e dependem de cada pessoa, mas o mais comum de todos eles é a crença de que mais velho, então eles começam a questionar se você realmente estão levando suas vidas a mais.

Eles também apontam como outra causa monotonia no casal, a rotina ea falta de diferentes e emocionantes acitivaddes e baixa auto-estima, mesmo a acreditar que a culpa recai sobre o casal.

Stress no trabalho e alterações hormonais, são outra Causas da crise de 40 anos para os homens.

Como detectar a crise nos homens 40

Homens que chegaram nesta idade sofrem com a crise de 40, tem uma série de características comuns, embora possam variar de acordo com a personalidade de cada um:

aumentos de cuidados pessoais: é maior ânsia de cuidado, são direcionados para a academia ou sair para praticar esportes, comprar cremes para o rosto e fazê-lo com certa dissimulação, porque eles têm um pouco de vergonha.

Mudança de atitudes: Eles também são mais conscientes do móvel e o casal se recusam a vê-los como à procura de mais privacidade.

Mudanças na relação: Se você tem parceiros, muitas vezes rejeitam o contato físico e sexual e conversas íntimas, algumas mais, olhando para fugir um pouco do resto para esclarecer seus pensamentos e sentimentos.

A superação da crise de 40

Primeiro de tudo, ele deve reconhecer que algo está errado e seu humor e comportamento estão mudando, o que não costuma fazer isso facilmente. Quanto ao papel do casal, o melhor do seu lado, mostrar que ele pode contar com você, mas não sobrecarregar excessivamente, fazê-lo ver que posso falar com você se você quiser e, como sempre, está no seu lado para o bom eo mau .

Tente fazê-lo ver, sutilmente, que você ainda tem muitos anos pela frente e se você quiser, pode definir novas metas, propor planos para dois ou para si mesmo incluindo alguns adrenalina, vai servir para limpar sua mente.

Pense positivo e fazê-lo bem fazê-lo; Se você equilibrar a sua vida passada, ela lembra os bons momentos e os feitos alcançados. Não deixe que os pensamentos pessimistas invadir você.

Aproveite a oportunidade para refletir, é um bom momento para pensar sobre o que você fez e como será o seu futuro e todas as coisas que você ainda tem que fazer.

Finalmente Basta dizer, você não deve esperar mais para passar por ele, se ele quer reconhecê-lo ou não, precisa do seu apoio.

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